Huétor Tájar ofrece a sus mayores asesoramiento deportivo y clases gratuitas de gimnasia
Más de un centenar de jubilados ya utilizan el gimnasio del nuevo Centro de Participación Activa
Un centenar de jubilados de Huétor Tájar han empezado a hacer ejercicio gracias a las clases gratuitas de gerontogimnasia puestas en marcha por el Ayuntamiento de la localidad en el nuevo Centro de Participación Activa de Mayores.
Todos ellos, en función de sus capacidades y teniendo en cuenta su informe de salud, recibirán un itinerario personalizado en el que un técnico especialista les diseñará una tabla de ejercicios adecuada a sus dolencias o necesidades, también de manera gratuita.
Los mayores, cuyas edades van desde los 50 hasta los 88 años, practican los ejercicios en el nuevo gimnasio del centro hueteño, dotado con una docena de máquinas de nueva generación.
Al igual que el centro, este gimnasio para mayores abre sus puertas cada día, de lunes a domingo, entre las 10 y las 20 horas, y los jubilados pueden ir a practicar deporte a la hora que mejor les venga.
Reflexología podal
La concejala de Bienestar Social del Ayuntamiento de Huétor Tájar, Encarnación Redondo, destaca que el gimnasio del Centro de Participación Activa de Mayores del municipio ha sido una auténtica revolución, y cada día son más los mayores que se animan a practicar deporte en estas inmejorables instalaciones.
La edil apunta, asimismo, que el Ayuntamiento ha puesto en marcha un curso de reflexología podal, un masaje terapéutico a base de presión en distintos puntos del pie para tratar problemas del sistema urinario o como anestésico.
Esta actividad también ha gozado de una enorme acogida entre los mayores de Huétor Tájar, que han notado cómo mejoran su salud y practican entre ellos dándose masajes, destaca la edil hueteña.
Encarnación Redonda considera que la puesta en marcha del nuevo Centro de Participación Activa de Mayores, inaugurado hace solo unas semanas por la presidenta de la Junta de Andalucía, Susana Díaz, es un sueño hecho realidad, ya que nos ha permitido poner en marcha muchas actividades nuevas que antes no podíamos organizar por falta de espacio, además de ofrecer un servicio de comedor único en la provincia para nuestros mayores.
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